Au programme de ce superbe séjour : deux cours de yoga par jour (dynamiques le matin et plus doux en fin de journée), 2 cours de surf, une surfhouse chaleureuse, des plages à couper le souffle, de belles rencontres et beaucoup de bienveillance ! 
Prêt à se faire du bien et à attaquer la rentrée en pleine forme ?

Jeudi

Arrivée des participants à partir de 15h30

16h30 : Cercle d'ouverture et présentation du séjour
17h : Cours de Yoga Vinyasa

19h30 : Diner

Vendredi 

9h-10h30 : Cours de Yoga Vinyasa énergisant
11h30 : Brunch healthy
14h : Cours de Surf
17h - 18h30 : Cours de Yin Yoga pour une relaxation profonde
19h30 : Diner

Samedi

9h-10h30 : Cours de Yoga Vinyasa énergisant
11h30 : Brunch healthy
14h : Cours de Surf
17h - 18h30 : Cours de Slow Vinyasa Flow
19h30 : Diner

Dimanche

9h-10h30 : Cours de Yoga Vinyasa énergisant suivi d'un cercle de clôture 
11h30 : Brunch healthy
à partir de 14h : départs

Possibilité de réserver des nuits supplémentaires sur demande.